שעועית ירוקה 

בזמן האחרון הילדים שלי אוהבים את השעועית הירוקה ככה מוקפצת בוואק
ובלי יותר מידי תבלינים וירקות 
ואני אוהבת חיים קלים ואוהבת להכין מהאוכל שהם אוהבים
שעועית ירוקה בגירסה הכי קלה ומהירה

מתאים ל6-7 מנות
מצרכים:
3 כפות שמן
שקית שעועית ירוקה
כף מלח
כף סילאן
כף סויה
כף שום כתוש
פלפל שחור

אופן ההכנה:
1- הסיר ווק נקפיץ עם שמן את השעועית ירוקה 10 דקות.
2- נתבל במלח, פלפל, סויה, שום וסילאן ונקפיץ שוב.

בתאבון

לסירטון הדרכה:https://youtube.com/shorts/kA6fn0YnyEU?si=sYzBJ59uhdBXmniF 

לדף הפיסבוק שלי 

לעמוד האינסטגרם שלי 

סלט קינואה תאילנדי 

נודלס ירוק בסיר אחד