2 ביצים
רבע כוס סוכר
חצי כפית אבקת אפיה
כוס קמח
כוס  נוטלה (או כל ממרח שוקולד שאוהבים)

אופן ההכנה:

1- בקערה שמים את כל החומרים יחד
2- טורפים היטב לבלילה אחידה
3- בתבנית שקעים שמים עטרות ניר ומוזגים עד ה4\3
4- אופים ב180 מעלות 10 דקות

לסירטון הדרכה: