עוף עם שעועית ירוקה ושזיפים יבשים
למתכון נצטרך: 6 כרעי עוף 3 כפות שמן 10 שזיפים 250 גרם שעועית ירוקה כף מלח פלפל שחור כף כרכום כף כוסברה יבשה כף טריאקי 2 כוסות מים אופן ההכנה: 1- בסיר נשים 3 כפות שמן ונטגן את העוף חצי…
שעועית וגמבות מוקפצים
למתכון נצטרך: 3 כפות שמן בצל גמבה חצי שקית שעועית ירוקה קפואה חצי כף מלח חצי כף אבקת מרק עוף 2 כפות פפריקה כף סויה כף סילאן רבע כפית כרכום רבע כוס מים שומשום לקישוט אופן ההכנה : 1- במחבת…